Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 183,13g.
Ontbijt: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Président Queso Emmental, Arepa. Lunch: Cuscús (Cocidos), Ensalada de Papas con Huevo, Champiñones, Camarones Fritos o Apanados, Lechuga, Tomates Cherry. Diner: Queso, Arroz Blanco, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Tradicional (30g), Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Huevo Duro. Snacks/Andere: Plátano, Danone Celestial Tiramisú, Manzana Verde, Café, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andremagda13's Gewicht Geschiedenis
|