|
Вроде бы ничего страшно, стабильность, но вот эти стограмовкки прям нервируют( когда набираются)
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 105,78g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 117,93g.
Ontbijt: Чай, Now Foods Омега-3, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Урбеч Натуральная Паста из Миндаля, Овсяноблин, Омлет с Овощами. Lunch: Омлет с Молоком, Овсяноблин, Вологодское Льняное Масло , Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , Авокадо Авокадо, Говяжий Бульон. Diner: Победа Вафельная Конфета, Овсяноблин, Омлет с Молоком, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Грейпфрут, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|