jaastruthers's Logboek, 25 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
64,2 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2019:
2314 kcal Vet: 64,27g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 324,38g.   Ontbijt: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Imperial Stick Butter, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Diner: Sweet Harvest Fruit Cocktail 100% Juice, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Ore-Ida Tater Tots,  Omlet 3 Egg 1 Single, Manny's Fajita Flour Tortillas, Great Value 1% Low Fat Milk, Chocolate Syrup. Snacks/Andere: Brach's Candy Corn, Simply Nature Granny Smith Applesauce, Utz Halloween Mini Cheese Balls, Clancy's Original Potato Chips. meer...
2188 kcal Activiteit: TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.