Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 76,10g | Eiwit: 143,88g | Kolhy: 182,66g.
Ontbijt: Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Огурец (с Кожурой), Сулугуни Правдинск, Помидоры, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Авокадо Авокадо. Lunch: Леовит Protein Cocktail Chocolate, ОАО Молоко Творог 0%, Банан, Яблоко. Diner: Залесский Фермер Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Сыр Тильзитер Пружаны, Морковь, Свекла Сырая Тертая. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Goliath777's Gewicht Geschiedenis
|