Jumppakuikelo's Logboek, 26 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
95,5 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2019:
2026 kcal Vet: 79,72g | Eiwit: 174,95g | Kolhy: 126,15g.   Lunch: Valio Pehmeä Raejuusto, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton, Santa Maria Vindaloo Cooking Sauce, Valio Kuohukerma, Pirkka Meijerivoi, Pirkka Rasvaton Maito, Rainbow Jasmiini Riisi. Diner: Valio Pehmeä Raejuusto, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton, Rainbow Jasmiini Riisi, Santa Maria Vindaloo Cooking Sauce, Valio Kuohukerma, Pirkka Meijerivoi. Snacks/Andere: Karhu Olut, Maltodextrine (PPS), self omn. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.