Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2770 kcal
|
Vet: 69,87g | Eiwit: 140,58g | Kolhy: 388,11g.
Ontbijt: Ferrarini Jamón Cocido, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido), Pan Blanco. Diner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Corn Flakes, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Añojo, Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|