Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 50,41g.
Ontbijt: Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Salami, Papaya, Cucumber, Strawberries , Mushrooms , Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Diner: Green Leaf Lettuce , Beef Steak, Strawberries . Snacks/Andere: Water , Water , Safari Mixed Nuts, Water . meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bia*'s Gewicht Geschiedenis
|