Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 56,90g | Eiwit: 94,41g | Kolhy: 209,59g.
Ontbijt: Apple Cider, Sunrise Growers Antioxidant Blend, Kale , So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Bananas, Barney Butter Smooth Almond Butter, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Coffee with Cream. Lunch: Asian Pears , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Skinless Chicken Breast, Cooked Vegetables, Organic Valley Ghee Clarified Butter. Diner: Bob's Red Mill Organic Pumpkin Seeds, Turkey Chili. Snacks/Andere: Navitas Naturals Cacao Powder, Raspberries, Daiya Black Cherry Greek Yogurt, Luna & Larry's Coconut Bliss Dark Chocolate, Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JayeRo's Gewicht Geschiedenis
|