Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2013
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3322 kcal
|
Vet: 136,54g | Eiwit: 162,34g | Kolhy: 388,94g.
Ontbijt: Greek 100 Calorie, Little Bites Pumpkin Muffins, Glucosamine , Fish Oil, Green Tea. Lunch: Subway Veggie, Baked! Barbecue Potato Crisps (Package). Diner: Pita Chips, Hummus, Pimento Cheese Spread, Salad with Dried Cherries and Walnuts, Martini, Martini, Martini. Snacks/Andere: Chocolate Pie. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
I see a blue line!!! Congrats :)
25 feb 13 door lid: riocaz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|