Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 91,20g | Kolhy: 183,61g.
Ontbijt: Guldbageren Elverbrød , X-tra Ost, Mokka Kaffe. Lunch: Urtekram Curry Mango Sauce, Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner, Gulerødder) (ingen Salt tilsat, på Dåse), Kogte Linser. Diner: Rema 1000 Kalve Steaks. Snacks/Andere: Mokka Kaffe. meer...
|
|
4996 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Gå 3.5 km/t - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tune7315b's Gewicht Geschiedenis
|