Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 41,16g | Eiwit: 32,47g | Kolhy: 73,57g.
Ontbijt: Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Woolworths Chia Seeds. Lunch: Fair Cape Dairy Dessert Guava Layered Custard, Woolworths Beef Pastrami, Pork Spareribs (Whole) , Woolworths Salami Sticks , Nestle Milo Cereal Bar. Diner: Pasta Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
privateones's Gewicht Geschiedenis
|