Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
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61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2481 kcal
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Vet: 47,81g | Eiwit: 121,70g | Kolhy: 418,03g.
Ontbijt: Balocco Cruschelle Integrali, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mela, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Risovì Riso Integrale Venere, Pomodori Ciliegini, Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Porri. Diner: Consilia Cuori di Iceberg , Dolce e Salato Friselle Calabresi Integrali, la Filiera in Tavola Tagliata di Petto di Pollo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori Ciliegini, Succo di Limone, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mele Fuji, Uva Bianca, Melinda Mela Golden, Mandorle, Melinda Mela Golden. meer...
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2399 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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