Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2010
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 55,65g | Kolhy: 210,30g.
Ontbijt: grapes. Lunch: grape tomatoes, smoked almonds, spinach, red peppers, kraft asian, salad. Diner: turkey chili, broccoli, pinto beans, brown rice. Snacks/Andere: chobani. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annrose's Gewicht Geschiedenis
|