Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 6,56g | Eiwit: 33,28g | Kolhy: 121,50g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit). Lunch: Steak Daging Sapi, Ikan, Roti Panggang. Diner: Roti Gandum, Jeruk, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Andere: Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leny juanita's Gewicht Geschiedenis
|