|
I lost thirty two pounds but gained back nine. I am back on the wagon. Hope to be 130 by Christmas.
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 189,09g.
Ontbijt: Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, SunTree Dried Fruit & Nut Mix, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Coffee. Lunch: Taco Bell Tostada Fresco Style, Applesauce (Without Salt, Sweetened, Canned) , Odyssey Plain Greek Yogurt, Buttermilk Pancakes . Diner: Coffee with Milk, Avocado, Brown Rice, Fajita Chicken. Snacks/Andere: Licorice, Mimosa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ColetteMarie's Gewicht Geschiedenis
|