Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 17,06g | Eiwit: 56,46g | Kolhy: 111,46g.
Ontbijt: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Tongseng, Shirataki Nasi, Fitbar Chocolate. Diner: Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sushi dengan Sayuran. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitria19's Gewicht Geschiedenis
|