kirchgellersen's Logboek, 28 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
67,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2019:
1585 kcal Vet: 45,08g | Eiwit: 58,14g | Kolhy: 189,75g.   Ontbijt: Tassimo Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Espresso. Lunch: Edeka Forellenfilets Geräuchert, Aldi Bio Sellerie-Salat. Diner: Dornfelder, Clementinen, Gutes Land Gouda , Vollkornbrot, Teriyakisoße, California Rollen, Gurke (Geschält), Brie (Käse), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.