Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2013
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 118,46g | Eiwit: 122,19g | Kolhy: 174,50g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Чай, Фруктоза, Льняное Масло. Lunch: Шашлык из Курицы с Овощами, Салат Овощной, Зеленый Чай. Diner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Винегрет. Snacks/Andere: Йогурт, Красные Яблоки. meer...
|
|
3331 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|