Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 33,69g | Eiwit: 134,05g | Kolhy: 54,20g.
Ontbijt: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Hacendado Leche de Soja. Lunch: Pepino, Alipende Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Atún en Aceite de Girasol. Diner: Pepino, Alipende Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Atún en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Wasa Original. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MrDMartin94's Gewicht Geschiedenis
|