Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2010
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 55,01g | Kolhy: 64,23g.
Ontbijt: weight watchers whipped cream cheese, 95% Fat Free Smoked White Turkey. Lunch: hot cheetos, green beans canned, tomatoes, onion, celery, cabbage, chx broth. Diner: Herb & Garlic Marinade, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned). Snacks/Andere: Cream Cheese (Low Fat), cheddar cheese, Strawberries. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misschynagyrl's Gewicht Geschiedenis
|