Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 54,59g | Kolhy: 253,90g.
Ontbijt: Lidl Choco Nussa, Canisius Rinse Appelstroop, Pickwick Original English Thee, Bio+ Roomboter Ongezouten, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren. Lunch: Bio+ Roomboter Ongezouten, Pickwick Original English Thee, Lidl Jus D'orange, Jumbo Krentenbol. Diner: Aviko Ovenfriet, AH Puur & Eerlijk Entrecote, HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Calvé Satésaus. Snacks/Andere: Leidingwater, Groene Thee, Hema Tompouce, Koffie, Hema Appeltaart, AH Boomgaard Perensap, Thee. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noffel's Gewicht Geschiedenis
|