Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 85,27g | Eiwit: 58,07g | Kolhy: 114,90g.
Ontbijt: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Микоян Колбаса Сервелат Таллинский, Яйцо, Кофе с молоком. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Микоян Колбаса Сервелат Таллинский, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bog-Zhanna's Gewicht Geschiedenis
|