Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 168,02g | Kolhy: 135,73g.
Ontbijt: Karhu Olut. Lunch: Valio Pehmeä Raejuusto, Santa Maria Vindaloo Cooking Sauce, Kuohukerma, Pirkka Meijerivoi, Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Maustamaton, Jasmiini Riisi. Diner: Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Maustamaton, Pirkka Meijerivoi, Jasmiini Riisi, Valio Pehmeä Raejuusto, Santa Maria Vindaloo Cooking Sauce, Kuohukerma. Snacks/Andere: kananmuna, Oltermanni 17%, Puikula, self omn, Maltodextrine (PPS), Karhu Olut, Karhu Olut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|