Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 80,71g | Kolhy: 231,72g.
Ontbijt: Sainsbury's Sultanas, Weetabix Weetabix, Sainsbury's Skimmed-Milk. Lunch: Waitrose Essential Chocolate Cake Slices, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Aldi Danish White Bread , Bananas, Corned Beef, Sliced Ham (Extra Lean), Organix Carrot Stix. Diner: Roasted Potato, Yellow Sweet Corn , Brussels Sprouts (Frozen) , Farmfoods Baby Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Ambrosia Custard Pot, Baked Apple Unsweetened, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|