Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 16,86g | Eiwit: 35,43g | Kolhy: 85,78g.
Ontbijt: Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Lunch: Pepaya. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andirarahma's Gewicht Geschiedenis
|