|
Крепатура конечно жесть,но я довольна тем что работала в зале выполняя всё добросовестно,если б не километрик в бассейне после трени то было бы гораздо хуже сегодня,скорее бы понедельник и снова в зал,прикол в том что вес растет-объемы падают,юбку пришлось на булавочку застегивать/спадывает
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 100,82g | Eiwit: 181,00g | Kolhy: 129,04g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Diner: Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Shake Cocktails Текила Сомбреро, Куриное Филе. Snacks/Andere: Цезарь Пельмени Царское Застолье, Клементины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|