Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 97,38g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 137,56g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Voor Lunch: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Lunch: D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Voor Diner: Motta Panettone Gran Soffice, Conad Mandorle Sgusciate. Diner: Avocado, Salmone Fresco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|