Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2013
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 38,80g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 143,76g.
Ontbijt: Pure Almond Milk - Original, baby spiniach, Strawberries, Bananas, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Apple Sauce, No Salt Added Sweet Peas, kfc grilled. Diner: Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, cottage cheese, weight watchers chicken breast. Snacks/Andere: Pure Almond Milk - Original, Special K Cinnamon Pecan Cereal, dark chocolate, Grapes, Apples, orange, Grape Tomatoes, Celery, Light & Fit Greek - Peach, Light String Cheese, Water. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|