Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
115,0 kg
Tot nu toe verloren: 89,1 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 155,06g | Eiwit: 146,08g | Kolhy: 93,27g.
Ontbijt: Kroger Thick & Chunky Medium Salsa , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Boston Market Rotisserie Chicken (Half), Kroger Whole Eggs (Medium), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Serrano Pepper, Garlic, Jalapeno Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Diner: Jalapeno Peppers , ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Boston Market Rotisserie Chicken (Half). Snacks/Andere: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|