Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 13,97g | Eiwit: 27,13g | Kolhy: 133,31g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Canjica. Lunch: Banana Prata, Omelete, Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Dicel Açúcar Mascavo, Café, Bauducco Torrada Multigrãos. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|