Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 68,79g.
Ontbijt: Nanas, Tomat Merah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Pare. Lunch: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
fatscreet1596's Gewicht Geschiedenis
|