Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 73,46g | Eiwit: 114,93g | Kolhy: 217,01g.
Ontbijt: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ашан Безе Меренги, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком 4,7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Тирлим Драже Морские Камешки, ВкусВилл Котлета Домашняя, Galbani Parmigiano Reggiano , Макароны с Маслом. Diner: Овощи Гриль, Семга на Гриле. Snacks/Andere: Вологжанка Зефир, Fit&Sweet Крекер Барбекю, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Французский или Венский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|