Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 18,98g | Eiwit: 22,87g | Kolhy: 91,57g.
Ontbijt: Coffee, Jaguacy Avocado, Coffee with Milk, Natural Life Crepioca. Lunch: Coffee, Toasted 100% Whole Wheat Pita Bread, Red Table Wine . Diner: Nutrigold Pasta de Amendoim, Toasted Reduced Calorie High Fiber Wheat or Cracked Wheat Bread, Coffee with Milk. Snacks/Andere: Activia Vitamina de Frutas Vermelhas. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Limik's Gewicht Geschiedenis
|