Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 184,85g | Kolhy: 222,05g.
Ontbijt: ICA Basic Kvarg. Lunch: ICA Sweet & Sour Färdig Sås, Happy Chef Tärnad Salladskyckling, ICA Kikärtor, ICA Fullkornsris. Diner: Kronfågel Kycklinglårfilé, ICA Matolja, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Barilla Fettuccine. Snacks/Andere: Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Whey 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|