Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 92,69g | Kolhy: 114,02g.
Ontbijt: Sainsbury's Taste The Difference Ham, Mushroom & Mascarpone Pizza, Cucumber (Peeled) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Chicken Breast, Tesco Buckwheat Cooked, Avocados, The Fishmonger Basil Marinated Salmon, Feta Cheese, Tesco Medium Eggs. Lunch: Grapefruit (Pink and Red), Olive Oil , Onions, Parmesan Cheese (Grated), Chicken Breast Meat, Tesco Wholewheat Fusilli. Diner: Broccoli , Sun Grown Cashew Nuts, Asparagus, Courgette. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfitpro's Gewicht Geschiedenis
|