Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 85,93g | Eiwit: 173,58g | Kolhy: 180,95g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Bananas , Canderel Tablet, Espresso Coffee. Diner: Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Parmesan Cheese (Grated), Lasagna with Meat, Roasted Salted Cashew Nuts, Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Fig Rolls, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Mini Chocolate Doughnut. Snacks/Andere: Tesco Brown Bread Roll, Tesco 100% Beef Burgers, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Egg White Powder, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Bananas, Canderel Tablet, Coffee with Milk, Canderel Tablet, Coffee (Instant) , Canderel Tablet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|