Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2013
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 28,03g | Eiwit: 118,64g | Kolhy: 40,63g.
Ontbijt: Water, London Broil. Lunch: London Broil, strawberries. Diner: Cherry, Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, morton's of omaha. Snacks/Andere: Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Muscle Milk Light Chocolate, Baby carrots, Fage Yogurt, Strawberries, Cherry. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 47 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|