Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
105,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 150,03g.
Ontbijt: Boiled Egg, snowdonia cheese snowdonia cheese, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon. Lunch: Feta Cheese, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Pistachio Nuts. Diner: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
80Avenue's Gewicht Geschiedenis
|