Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 121,49g | Kolhy: 197,03g.
Ontbijt: Останкино Салями Итальянская, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Брокколи, Беловежские Сыры Белая Фета с Кинзой, Яичный Белок, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Lunch: Авокадо Авокадо, Семейные Секреты Рататуй, Barilla Спагетти #5, Тунец. Diner: Творог (Обезжиренный), Полянка Сметана 15%. Snacks/Andere: Банан, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Петелинка Куриная Грудка Филе, Calve Соус с Лесными Грибами, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|