Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 34,31g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 205,24g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Мандарины, Сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Лимон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Olliani Маслины Греческие Гигант, Чеснок, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Diner: Haribo Мармеладные Червячки. Snacks/Andere: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Камамбер. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Lezen - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|