Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2010
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 86,56g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 180,30g.
Ontbijt: 2% milk, frosted shredded wheat. Lunch: whole wheat ritz, yellow tomatoes, colby jack, ranch dressing great value, almonds. Diner: colby jack, sour cream, hamburger meat, black beans, tortilla chips tostitos. Snacks/Andere: apple. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squirrelee's Gewicht Geschiedenis
|