Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 39,04g | Kolhy: 147,36g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Café, Mamão Formosa, Davaca Queijo Minas Padrão, Ovo. Lunch: Pullman Bisnaguito Brioche, Qualitá Tomate Sweet Grape, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ragazzo Alface Americana, Bonduelle Palmito Pupunha. Snacks/Andere: Maçãs Fuji. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laisfb's Gewicht Geschiedenis
|