fernando2312's Logboek, 03 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
87,9 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2019:
1730 kcal Vet: 127,65g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 28,51g.   Ontbijt: Queijo Brie, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Queijo Gouda, Kroon Queijo Maasdam , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Alho Frito Picado, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Natural Life Farinha de Coco, Ovo. Snacks/Andere: Korin Coxinha da Asa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Queijo Brie, Kroon Queijo Maasdam , Queijo Gouda ou Edam, Alho Picado, Jussara Leite Integral, Natural Life Farinha de Coco, Ovo (Inteiro), Abacaxi, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Prov Chips Provolone Desidratado. meer...
2044 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fernando2312's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.