Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
334 kcal
|
Vet: 12,93g | Eiwit: 24,26g | Kolhy: 29,74g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Горбуша. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rit_tyan's Gewicht Geschiedenis
|