Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 46,56g | Kolhy: 364,43g.
Ontbijt: 甘酒. Lunch: ご飯, とんこつラーメン. Diner: ヤマザキ製パン ずっしりりんごデニッシュ, ごはん. Snacks/Andere: 香月堂 厚切りバウムクーヘン, カルビー じゃがりこ サラダ bits. meer...
|
|
1511 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|