Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 172,22g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Кофе с молоком, Микоян Колбаса Сервелат Таллинский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Diner: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фрибуржуа, Макфа Спирали. Snacks/Andere: Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Пятерочка Яблоко Голден, Сушеное Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bog-Zhanna's Gewicht Geschiedenis
|