Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 51,79g | Eiwit: 140,59g | Kolhy: 123,57g.
Ontbijt: Morangos, Quatá Leite Desnatado, Black Skull Whey 3HD, Café com Leite Integral. Lunch: Batata Doce Frita, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido. Diner: Santa Helena Paçoca, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Canto de Minas Coalhada Light. Snacks/Andere: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiago Antonio Dias's Gewicht Geschiedenis
|