|
😊
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 92,40g | Eiwit: 138,72g | Kolhy: 255,57g.
Ontbijt: Costco 雜糧吐司, 水煮蛋, 新竹福源 黑芝麻醬, 奇異果, 香蕉. Lunch: 全聯 滷蹄膀筍絲, 豆干, 炒紅蘿蔔, 炒雞蛋（整個）, 炒高麗菜, 白飯, 蚵仔湯. Diner: 台糖 大豆沙拉油, 芹菜, 耆盛 油蔥酥, 米粉, 烏魚. Snacks/Andere: 統一生機 葡萄乾, 統一生機 蔓越莓乾. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|