Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 92,15g | Kolhy: 283,30g.
Ontbijt: 桃李 全麦麦芬吐司面包, 豆本豆 豆奶. Lunch: 青菜粥, 牛肉, 鸡蛋, 植物油, 酱油, 肉片, 腸粉. Diner: 叉烧包, 绿叶生菜, 鱼丸, 寿桃牌 XO酱, 寿桃牌 车仔乌冬, 伊利 原味风味发酵乳. Snacks/Andere: 佳宝 九制陈皮, 凯旋牌 菠萝味啤酒, 麦当劳 圆筒冰淇淋. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|