Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 66,55g | Eiwit: 110,54g | Kolhy: 211,08g.
Ontbijt: Кешью, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Еврозлак Сахар Песок, Ржаной Хлеб, Авида Сметана 20%, Алексеевский Творог Обезжиренный, Котлета Рыбная Ната. Diner: Шебекинские Макароны Спирали, Щедрые Хлебцы Гречневые, Алексеевское Масло Сливочное, Garnec Овсяная Манка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andere: Магнит Мандарины, Ironman Protein Bar Mild Cocos. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalaerygina22's Gewicht Geschiedenis
|